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直觉，一种经验性感觉，有点如同灵感。无法说清楚，道明白，但很多时候却恰恰符合那个当下的情况。这也符合有些人说人其实很多时候大的事情反而是跟着感觉走的情况。
比如结婚选伴侣这种大事其实很多人都是跟着感觉走的，生活中也确实见过那种用逻辑思维去选择伴侣的这种人，但大多数时候都会出现这样那样的困境。
所以，其实人的感觉是先于逻辑思维以及语言的，要知道可以在人最柔弱的时候就存在的功能一定是最有生命力、最强大的功能。
直觉其实就是感觉的一种类型。
只有当一个人允许自己去感觉的时候，或者很放松的时候，才会有直觉的出现。那么心理工作中其实直觉很多时候会起到很大的作用的，而且是提供资讯中非常重要的一部分。
有点如同惦着轻重不同东西的两只手，一手明显感觉到很轻，另一只手却可以明显感觉到重。
但这种感觉又无法完全用语言描述出来，而且也无法被看见。我们可以把这种说不出来却又隐约模模糊糊存在的感觉称为直觉，由于这类信息的模糊性，很多时候人们容易忽略过去。
因为多年科学的教育让我们对于有些模糊和不能看见的东西持无视的态度，这使得有时候我们已经明明感觉到了，但头脑却选择忽略。
但对于严谨细致的心理工作却不能如此，需要不放过任何一个可以体会到的信息选择合适的时候使用，因为这对于对方来讲是非常重要的。咨询师只是帮助他去体会他的人生的一个媒介。
我曾经与一位来访者工作的时候就出现过这种情况。
这位来访者在叙述与自己相关的一件事情的时候，联系到了自己的母亲。而且其反复表达母亲在这件事情上对自己的影响。
吊诡的是我在很专注听的同时，内心中好像有一个声音说“这件事好像与她父亲有关。”可对方当时的状况是对父亲只字未提。也许恰恰就是这种对父亲只字未提的状态让我产生了“好像与她父亲有关”的直觉，但在那一刻我其实并没有把这个情况与她的状况联系上。于是就通过这种直觉的感受呈现出来。
我对她尝试性的反馈出我的这个感觉“为什么你一直在说母亲对你的影响，可我为什么总是感觉像是父亲呢？”对方先是愣了一下，然后想了一会后如梦初醒般反应，“哦！是的，的确好像是跟父亲有关。”接着我们就开始谈论父亲对她带来的影响。
多年的生存会让每个人的心灵发展出保护自己的能力和一些惯性反应，如果不是感到特别安全和特别的渴望改变，心灵是会用各种方式掩盖住真相的，这也是为什么心理咨询一定要为有渴望改变的人工作的很重要的原因之一。
这应该就是像曾奇峰说过的“每个人都有他独特的味道，咨询师要学会去闻这个味道。”同样，来访者叙述每个事情的时候也会在那一刻散发不同的味道，我们要会捕捉到这部分信息去工作。很多时候这种信息很重要且非常准确。
同样，这种直觉其实是有前提的。并不是每一个信息和感受都是直觉。大凡是可认为是直觉的东西，很多时候都是突然冒出来的，联系当时的情况很难找到逻辑上的相关性，但就是有这种感觉存在。
比如突然咨询中想说一句“奇怪”的话，有一种和当下“几乎没有联系”的想法，这很多时候都是直觉的反应。但对于这些信息的利用是要小心分辨谨慎使用的，一般都需要尝试性的反馈去了解。
这种直觉其实是来自于咨询师自己清澈的内在空间和多年专业的培训而产生的敏感的感知力。不骄不躁、不急不缓、放松的情况下，无意识的链接。
在心理治疗中很多时候独独是这些直觉扮演着重要的信息收集者角色，咨询师在这个过程中利用这些重要讯息与来访者去确定或者探讨，去发现那个真实的、不允许表达的、或从来没有表达过的部分。
一切事物是普遍联系的，没有毫无关联的事物，即便是看起来毫无关联。
但存在就是合理，这种直觉其实在很深的地方也是与那时那刻的情境和咨访双方有联系的，只是我们暂时还没有了解到那部分而已。
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